Staade Zeit – Retreat
8. Dezember 2023 - 10. Dezember 2023
Die staade Zeit – Advent Retreat im bayerischen Wald genießen
Schneeschuhwandern? Oder Wandern zur Winterszeit? Aber na klar… die Seele in der Natur baumeln lassen in der stressigen Vorweihnachtszeit… mal weg von allem und entdecke neue Perspektiven im Schnee!
Was bedeutet eigentlich Advent oder die “staade” Zeit?
Eine sehr besondere Zeit der Ruhe, des In sich Gehens und der Vorbereitung auf ein großes Ganzes.
Advent wird übersetzt mit: Ankunft, Ankommen, Anwesenheit, Wiederkunft, Menschwerdung… “Ankommen” ein starkes Wort, das uns daran erinnern sollte, was alles Eins ist und “ganz” wird.
“Suche das Licht nicht im Außen, finde das Licht in Dir und lasse es aus Deinem Herzen strahlen” – Rumi
Den Körper in Verbindung mit der Natur & dem Yoga zur Ruhe kommen lassen, führt zu einer tiefen Dankbarkeit & Zufriedenheit. So findet man sich selbst wieder und kann den eigentlichen Rückzug = das Retreat, starten.
Ich freue mich auf ein Wochenende mit ganz viel Prana & Harmonie in dem mystischen & besonderen bayerischen Wald.
Dabei dürfen wir bei der wunderschönen Gutsalm am Harlachberg, in der Abgeschiedenheit inmitten der Natur, Gast sein. Wir werden dort herzlichst umsorgt & kulinarisch verköstigt. Die Yoga- & Meditationspraxis finden im “Naturhaus” statt: www.harlachberg.de/tagen-tagung-seminare/veranstaltungsraeume/das-naturhaus.html
Es werden Yogamatten & Yoga Equipment (Blöcke, Kissen, Gurte etc.) gestellt. Es ist alles vor Ort und wir dürfen dankend damit üben. Bitte sorgfältig mit den Hilfsmitteln umgehen und nach Gebrauch desinfizieren. Falls Du aber lieber mit Deinem eigenem Material praktizieren möchtest, bitte einfach mitnehmen.
Zur Unterkunft selbst, ist für uns das inspirierende Atelierhaus “Ida Segl” reserviert, mit den besonderen Sterngucker Kojen: www.harlachberg.de/urlaub-bayerischer-wald/bodenmais-urlaub/atelierhaus.html
!WICHTIG! zur Anmeldung:
Bitte kümmere Dich früh genug & selbst um die Reservierung Deines/Eures Zimmers – ob EZ oder DZ – mit dem Hinweis “BE Yoga Retreat”
Solltest Du Dich im “Ida Segl” nicht wohl fühlen, gibt es die Option andere Zimmer zu buchen.
Gesamt-Kosten:
Es gilt je mehr Teilnehmer desto billiger – all inkl. ab ca. durchschnittlich DZ = 385,-€ / EZ = 405,-€
Die Gesamtkosten ergeben sich aus = Zimmer + Halbpension + Yoga & Wander Retreat
Die Gebühren von BE Yoga betragen = 110,-€
Die Gesamtkosten ergeben sich aus = Zimmer + Halbpension + Yoga & Wander Retreat
Zimmer bitte extra bezahlen – entweder über Deine Reservierung oder vor Ort.
BE Yoga’s Anteil bitte per Anzahlung nach Deiner verbindlichen Anmeldung honorieren. Die Rechnung dazu bekommst Du in Deiner Anmelde-Bestätigungsmail.
Preis stellt sich zusammen durch: 2x Nächtigen, 2x Brunch & 2x Abendmenü = 3 gängig, vegetarisch, Verpflegungspauschale tagsüber im Naturhaus mit Teebar, Wasser, verschiedenen Snacks, Speisen & Getränke die darüber hinausgehen sind selbst zu erstatten, 3x Themengestaltung Innen oder Draußen, 4x Yogaeinheiten
Infos & Anmeldungen unter: buchung@harlachberg.de, info@b-e-yoga.de
Teilnehmerzahl: bis zu max. 12 Personen
Vorkenntnisse zum Yoga: nicht nötig aber von Vorteil
Programm
08.12.23′ Freitag:
11:00 Uhr – Ankunft & Treffpunkt beim Parkplatz der Gutsalm Harlachberg – kleine Wanderung / Schneeschuhe oder zu Fuß – je nach Witterung
13:00 Uhr – Rück- & Einkehr zur Unterkunft – gemütlich & gemeinsam etwas trinken & bissl Jausnen
14:00 Uhr – Bezug der Zimmer
PAUSE
15:00 Uhr – Treffpunkt in der Yoga-Shala / Begrüßung / Kennenlernen / Themengestaltung in der Yoga Shala
16:00 Uhr – Yoga / Vinyasa Flow / Yang to Yin Yoga / Meditationseinheit / Satsang
18:30 Uhr – Abendessen
09.12.23′ – Samstag:
07:30 Uhr – Morgenmeditation & achtsames Guten Morgen Yoga
09:30 Uhr – Brunch
11:00 Uhr – Treffpunkt zur Wanderung (mit oder ohne Schneeschuhe) / bei zu intensivem Schlechtwetter Themengestaltung in der Shala – open end
PAUSE
16:00 Uhr – Yoga / Vinyasa Flow / Yang to Yin Yoga / Meditationseinheit / Satsang
18:30 Uhr Abendessen
10.12.23′ – Sonntag:
07:30 Uhr – Morgenmeditation & achtsames Guten Morgen Yoga
09:30 Uhr – Brunch
!Bitte nach dem Brunch Zimmer räumen und aus-checken!
11:00 Uhr – Treffpunkt zum Themen-Spaziergang / bei zu intensivem Schlechtwetter Themengestaltung in der Shala
13:00 Uhr – Time to say Good Bye
Was muss ich einpacken?
- Winter- & Funktionsbekleidung für die Outdoor Wanderungen
- gutes Schuhwerk – warm, wasserdicht & wintertauglich, oder Bergschuhe mit Gore-Tex Qualität
- Schneeschuhe & Stöcke (können geliehen werden – bitte an mich wenden!)
- warme und wind- & wasserdichte Kleidung
- Rucksack mit Trinkflasche(n), Mütze, Stirnband oder Buff, Handschuhe
- leichte & bequeme Kleidung für’s Yoga
- Wechselkleidung
- Patschen bzw. Hausschuhe
- etwas Taschengeld ist nie verkehrt
Ich freue mich auf Eure Teilnahme – Namasté – Eure Eva ♥