

Yoga im Herzen der Berge
7. Oktober - 9. Oktober
Yoga & Wander Retreat
„Berge sind stille Meister und machen schweigsame Schüler“ – J.W.v.Goethe
Wenn nicht jetzt wann dann?
Nimm Dir etwas Zeit um, die Natur zu erleben und mit ihr eins zu sein, an einem verlängerten Wochenende inmitten der Ostalpen von Österreich. Am Plateau des Roßbrand fühlt man sich, wie im Herzen einer besonderen Berglandschaft. Die Radstädter Hütte nimmt uns herzlichst auf und wir werden kulinarisch vegetarisch – auf Wunsch vegan – verwöhnt.
Anmeldungen: info@b-e-yoga.de
Kosten: 210,-€ – Bezahlung vor Ort
Gesamtpreis für: 2x Nächtigen, 2x Halbpension (Abendessen & Frühstück), 4x Yoga Einheiten, 2x Wandern – Parkmöglichkeiten gibt es vor Ort bzw. in der Nähe.
Das Yoga Retreat widmet sich ausschließlich dem Yoga & der Natur – und wir werden die Berge lieben.
Ablauf:
Freitag:
Anreise – Mittags
14:00 Uhr: kleine Wanderung
17:00 Uhr: Yoga Praxis – Yang to Yin Flow Yoga
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen & Besprechung über Themen des Retreats
Samstag:
06:30 Uhr: Morgenmeditation – Aktive Yoga Praxis (Yang)
08:30 Uhr: Frühstück
Pause
09:30 Uhr: Wanderung
Pause
17:00 Uhr: Yin Yoga Praxis – Abendmeditation
19:00 Uhr: Abendessen
Sonntag:
06:30 Uhr: Morgenmeditation – Aktive Yoga Praxis (Yang) – abschließend Yin Yoga Praxis
08:30 Uhr: Frühstück
10:00 Uhr: „Time to say Good Bye“ – Abreise
…oder verlängert Ihr Euer Wochenende noch mit einem (Wander) Abenteuer?! 😉