108 days challenge - aus' und zaum'gspunna by BE Yoga 108 Tage sich herausfordern - eine Reise für, durch, zu Körper, Geist & Seele "Yoga is the journey of the self, through the self, to the […]
Guten Morgen Yoga Guten Morgen Welt - den Tag mit einem Lächeln beginnen und die Sonne mit Yoga begrüßen! Noch nicht wach? Egal... einfach wach werden ;-) "one small positive thought in the morning, can […]
Yoga & Spiraldynamik "activity AND passivity must go together in Asanas " - B.S.K. Iyengar Besonders für Anfänger und/aber auch für alle Level geeignet, die Ihre Technik im Yoga verfeinern & dadurch verbessern […]
Chakra Yoga "Wir können den Wind nicht ändern - aber wir können die Segel richtig setzen." - Aristoteles Andrea lädt Euch herzlichst dazu ein, mit Ihr eine Reise durch unsere Energieräder - den Chakren - […]
Erntedank feiern mal anders - Inhale - Exhale - Brunch "I am grateful for what I am and have. My thanksgiving is perpetual." - Henry David Thoreau Erntedank - ein Fest der Ernte und
WORKSHOP - Pranayama & Meditation "when you own your breath, nobody can steal your peace" - unknown Der Atem ist so viel „mehr“. Ein Workshop der Atem & Meditation verbindet. Wann: 06.05.2023 -
WORKSHOP - Arm & Schulterbalancen im Yoga „Füße, wofür brauche ich euch, wenn ich Flügel zum Fliegen habe? - Frida Kahlo In diesem Workshop lernen wir, wie wir unseren Körper einsetzen um fliegen zu